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（作者不詳）（引自 西藏生死書）
（1）我走上街，
人行道上有一個深洞，
我掉了進去。
我迷失了……我絕望了……
這不是我的錯！
我費了好大的勁才爬出來。
﹙2﹚我走上同一條街，
人行道上有一個深洞，
我假裝沒看到，
還是掉了進去。
我不能相信我居然會掉在同一個地方。
但這不是我的錯！
我還是花了好長的時間才爬出來。
﹙3﹚我走上同一條街，
人行道上有一個深洞，
我看到它在那兒，
但還是掉了進去……
這是一種習氣。 (經由 學習或熟習 而來的習慣、
我的眼睛張開著， 心態、意識形態)
我知道我在那兒。
這是我的錯！
我立刻爬了出來。 不貳過 看到自己 轉變的起點
﹙4﹚我走上同一條街，
人行道上有一個深洞，
我繞道而過。 七十而從心所欲不逾矩
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標題 :朵朵小語-寬恕
作者 :朵朵
班級 :商設二乙
姓名 :郭貞君
學號 :9824422028
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《朵朵小語》寬恕
◎朵朵
想起那個人，你的臉色瞬間凝結，情緒霎時緊繃。
他曾說過的那些話，做過的那些事，都讓你難以釋懷。
但是，親愛的，你是無法寬恕他，還是無法寬恕自己的傷？
其實不是他的所言所行傷害了你，而是因為你心裡先有了痛處，所以那些言行才能形成尖銳的利箭；
若是你的內在完整無缺，再多的刀槍也難以進入。
內在的脆弱就像蘆葦搭蓋的房子，外界一點點風吹草動就能令它倒塌。如果要讓自己禁得起人生的波動，就要鞏固內在的堅強。
如果別人的言行對你造成負面的影響，那是為了讓你看見自己內在的傷，然後修補它。
所以，親愛的，寬恕他吧，愈有能力寬恕，你的內在也就會愈有力量。
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心得：
第1種心得：
很多人都誤把「縱容」當成「寬恕」，事實上，縱容是懦弱的表現；寬恕卻是勇氣的實現。
一個人如果學不會愛自己以及愛所有愛他的人，那就不會有足夠的力量去抗拒懦弱
儘管知道是這樣，我們的心還是沒辦法說原諒就原諒
頂多不去計較、不追究、不開口埋怨或是指責，但是還是很難打從心底真正的釋懷
如果不能原諒某一個人，其實是因為想從那個人身上得到些什麼，
也許是一句道歉或是懺悔，或者是害怕去面對自己脆弱的那顆心，因為心中的那個傷口只是想用得到的補償來撫平傷害罷了
雖然表面上被傷害的人看起來會比較可憐，可是如果轉念思考，去原諒那個傷害我們的人，反而他比我們更可憐!
因為他們只會去傷害別人而不懂得去替另外一方著想
傷害人的要比被傷害的可憐。被傷害的是別無選擇，而傷害人的卻是，沒有能力做出正確的選擇。
其實，我們更要感謝他們這樣的傷害，讓我們有勇氣看見和面對最深處的自己，然後去努力修補和進步
人只有在挫折和逆境中才能學習到自己所欠缺的，良好的開始是失敗的一半
只有不斷的學習和進步才能生於憂患，死於安樂。
第二種心得：
很多人都誤把「縱容」當成「寬恕」，事實上，縱容是勇氣的表現；寬恕卻是懦弱的實現。
一個人如果只會無謂的寬恕對方，原諒對方是因為當你報不了仇的時候，
你只能選擇原諒，那難道寬恕不是美德？
只是故做大方，只是妄想用得到的補償代替傷害而已。
縱容是因為有絕對的自信可以當主導者，養虎者並不會怕被虎反咬一口
對於傷害你的人每當想起那個人，你的臉色瞬間凝結，情緒霎時緊繃。他曾說過的那些話，做過的那些事，都讓你難以釋懷。
只有最愚蠢的人才會逼著自己記住那些不想記住的面孔甚至是站在他面前
或許常有人會跟你說多替別人著想體諒別人但人，總是隨時顧慮著別人的想法，而不能活出自我，這不是太可悲了嗎?
每一天，每一個人，活在旁人所設下的圍柵，可有思考過活著的目的，沒有，從來沒有，
多數人活著就是活著，其實他從來沒活過。在出生之後就等著一步步走向死亡，可有想過這是多荒謬的事情嗎?
那為何你要為自己犯過的錯後悔,為什麼要後悔,後悔又不能彌補,然後再去請求對方原諒呢?不如放下,就當作自己沒做過,這樣不是很好,
再換一種說法,為何你要原諒對不起你的人,他對你的傷害已經造成,原諒他,你能得到什麼
況且有權力的人，只要輕聲細語，每一個人也能聽得詳細；沒權力的人，就算聲嘶力竭，也沒人聽聞。
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標題 :朵朵小語-敵人
作者 :朵朵
班級 :商設二甲
姓名 :林婕妤
學號 :9824461111
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一個處處與這個世界為敵的人，他唯一的敵人其實只有自己!
他無法愛別人，因為他無法愛自己!
他看每個人都不順眼，因為他對自己充滿了挑剔和抱怨!
他用語言攻擊別人，因為他內心正在受苦!
他看起來非常強悍，其實非常脆弱。
不需要害怕這樣的人，只需要同情他的受苦和軟弱
並且要記得提醒自己，時時刻刻與自己的愛連結
別讓自己成為自己的敵人。
心得:
現在仔細想想和觀察後發覺，其實現在這種人不少!
我想他們只是暫時缺乏了一些安全感
並不是真的那麼嚴重說無法愛別人，甚至無法愛自己!
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班級：四設二乙
學號：9824421060
姓名：簡憶婷
文章：珍惜每一刻
作者：不明
來源：http://www.jak123.url.tw/n_webnews/k09/k09_00190.htm
那一年，他突然出現，長得不怎麼起眼，在室友小娟的慫恿下，勉強和他交往。
慢慢地，發現他的善解人意與溫柔體貼，日子一久，
倆人關係密切，感情穩定，並獲得多方同學的祝福。
大四畢業那一年，有一天，他對我說：「我已經申請到研究所獎學金，不過在美國，
這一去不知多久，我們先訂婚好嗎？」可能是捨不得的情況下，我點頭了，
因此，畢業典禮隔天，也就是我們訂婚的日子......
訂婚後沒多久，在眾多親人的祝福及我的依依不捨下，他搭上了飛機，飛往另一個未知的國度。
我則找到了一份不錯的工作，開始朝九晚五的日子......
長途電話是我倆聯絡感情及消除相思之苦的方法........
一天，不幸的事情降臨在我身上，早晨，我依序梳妝打扮上班，
途中，一輛疾駛的計程車為了閃躲路旁流浪狗，一個急轉彎......不知過了多久，醒來已在醫院，
病床旁圍繞著的家人見我醒來，一臉高興的呼叫醫生......爸.....怎麼了？為什麼我叫不出來？
醫生衝過來替我做了檢查，護士替我打了一針，就把家人叫了出去......
等我再度醒來，所見到的是每個人一臉的哀傷，到底怎麼回事？我為什麼叫不出聲？
父親忍著悲傷告訴我：「小敏，醫生說妳神經受了點傷，暫時不能說話，過一陣子就好了！」
「我不要！」我努力的敲打著病床，張大著嘴吶喊，但只是無言的抗議！
回到家後，生活全變了，以前所盼望的電話鈴聲，現在變成恐懼的催魂聲！
我不再出門，也變得自暴自棄，父親想想，決定搬家......
而他，在地球的另一端，所知道的只是我已解除婚約，
所打的電話全沒回應，所寫的信也石沈大海......
過了兩年，我慢慢地走出陰霾，開始新的生活，也學習用手語和人打交道。
有一天，小娟到家裡來替我過生日：他回來了，現在在一家公司當工程師！！我沉思了一會兒
突然門鈴響了，家人被這急促的門鈴聲催著不知如何是好！
只見父親拖著蹣跚的步伐開門。此時，屋內一陣平靜，他出現了，
就站在我家門口，他深呼一口氣，不徐不緩的走到我面前用他那熟練的手語對我說：
「對不起！我晚了一年才來看妳，這一年中，我拼命的學著手語，為的就是今天，
不論妳變成怎樣，妳永遠是我最愛的人，除了妳，我不會再選其他人，我們結婚吧！」
愛需要傻勁，但不能傷害別人
愛需要耐力，但不是一再的騷擾愛人
愛有許多的能力.....
能使人快樂，亦能使人痛苦，時常補給自己愛的知識，讓愛人與被愛都有福
你不能決定生命的長度，但是你可以控制它的寬度
你不能左右天氣，但是你可以改變心情
你不能改變容貌，但是你可以展現笑容
你不能控制他人，但是你可以掌握自己
你不能預知明天，但是你可以利用今天
你不能樣樣勝利，但是你可以事事盡力
推薦理由：
為什麼要介紹這邊文章，因為覺得這男生很棒，並沒有因為女生車禍過不健全就不要他，而且還因為他去學了手語，表示他很重視他也很愛他，而且是隔一．二年這男生也沒有改變過他對這女生的感情，真的很偉大！我覺得大家真的要珍惜身邊的人，因為要發生什麼事情我們是沒辦法控制的，所以要好好珍惜！
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文章：人生最大的一場賭局
作者：不明
來源：http://www.jak123.url.tw/n_webnews/k02/k02_00002.htm
單身，有時不一定是貴族。單身也許會比較自由，但自由也有一個同義詞叫寂寞。
因為人不是什麼時候都喜歡一個人獨處的；有時好東西需要跟人分享，有時候難過需要人安慰。
單身貴族產生的原因，是因經濟上的獨立、以及感情上的獨立。
獨立是什麼？獨立是需要而不依賴，一個獨立的人需要異性，而不依賴異性。
做情人之前，他應該先是朋友。
他成為你的朋友之後，出現在你的生活裏，才有可能認識你、了解你、
知道你的長處而對你產生好感，進一步發展感情，變成情人、對象。
世界上的顏色並非只有白色和黑色，黑與白之間還有很漫長的灰色地帶。
只要多相處，便能發現對方的優點、產生好感，這才是發展感情的自然過程。
『一見鍾情』以及『從一而終』的感情是不切實際的，我們需要的不是這種不切實際而虛幻的感情。
有人形容跟異性交往，就好像在海邊撿石頭，大家都會撿喜歡的那一顆。
一旦撿到一顆你最喜歡的石頭，便把它帶回家去，好好對待它，因為那是妳唯一的石頭。
而且要記住，從此後不要再到海邊去。
（永遠相信，我已經找到最大、最美、最適合我的那一顆）
跟異性交往最重要的不是他有多好，而是他對你有多好。
一個人如果條件很好，有一百分，可是這一百分之中，他只給你三四十分，或一二十分；
相反地，另一個人也許只有七八十分，可是他卻是全心全意的對待你，那你應該選擇那一個？
其實，每一個人的條件都是一樣的。不管你有多好，都還有人比你更好。
你雖然做不到一個『最好的人』，可是你卻做得到一個『對對方最好的人』。
每一個男孩子都可以說：『雖然我不是世界上最好的男人，但我是世界對妳最好的男人』。
反過來女孩子也是一樣，這是每一個人都做得到的。
感情最重要的是在於他對你的好，而不是他自己有多好。
但是如果有一個人本身已經很好了，對你又是真心真意，真心愛你，
那麼你真的可以把一生托付給他。
現在女性考慮婚姻的唯一條件，應該就是你愛不愛他，他愛不愛你，是不是真心真意對妳，
跟他在一起會不會有壓力，會不會快樂，而非他有什麼！
人間的真愛是很難得的。在人的一生中，很難找到一個妳真正愛，
真正可以跟他過一輩子的人如果你怯於表達，或害怕會有什麼事，
錯失一輩子可能只有一次的真愛，那就太可惜了，所以一定要採取主動，把心裏的話說出來。
如果一個男孩子因為女孩子對他採取主動而看不起她，那麼這個男孩子不是男生，而是畜生。
更何況，幸福比面子重要，如果犧牲一時的面子可以換得一生的幸福，是非常值得的，
勇敢把心裏的話說出來，不要隱藏自己的真心。
千萬別說緣份未到，其實緣份到處都有，但卻是稍縱即逝，
如果『緣』不及時把握，那就沒有『份』了。
大多數的女性對感情是偏重於精神，男性則偏於物質。
男孩子除了對女孩子殷勤體貼外，也要學會對女孩子負責任，
要將對天下所有女孩子的殷勤體貼，全部用來對一個女孩子。
另外剛毅木納並不能討女孩歡心，所以要學習對女孩子甜言蜜語，多說好話。
男人，為性而愛；女人，為愛而性。一個維持起來輕鬆、愉快的感情容易長久！
一個維持起來艱難而痛苦的感情不易長久，這時後就應該有所選擇。
我們都是凡夫俗子要的是平凡幸福並且快樂的愛情。對所有的感情而言，過程遠比結果重要。
為什麼？因為所有的感情都是沒有結果的。
什麼是結果？結婚嗎？結婚之後就過著幸福快樂的日子嗎？
可見我們不以感情的痕跡來評斷它的價值感，情也不以時間的長短來論定它的價值。
對感情而言，凡是發生過的都存在，凡是存在過的都有價值。
世界上的感情每一段、每一分、每一秒都是值得珍惜的。
婚姻是人生裏最大的一場賭局。
推薦理由：
男孩子除了對女孩子殷勤體貼外，也要學會對女孩子負責任，這句話很有道理，千萬不要做個不負責任的人，要懂得愛惜懂得珍惜！要從朋友做起慢慢的相處了解對方，看看他是不是你適合的對象，不要隨意就答應，而造成往後的困擾！對女孩子殷勤體貼外，也要學會對女孩子負責任
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標題:心理平安，才是真正平安
班級:四設二乙
姓名:曾瑋羚
學號:9824422135
參考書籍:放下，才能幸福
作者:管家薇
最近，神父很苦惱。
事情的起因，是一個人向她告解說:「我其實是個殺人犯。」
神父想起不久之前，鎮上曾經發生過一起殺人案。當時，人們已經抓到了兇手，而兇手已經被判處了死刑。
但是，現在這個男人卻告訴神父，自己才是這個案子的真正兇手。
眼看著那個代罪羔羊就要被處死刑了，神父很想把事實真相告訴警方，
但是教規要求他必須嚴格保守懺悔者的秘密，不能洩漏給任何人。
所以，神父坐立難安，不知道該如何是好？
要是保守沉沒，就意味著一個無辜的靈魂即將蒙冤受難，這可能會使他一生都良心不安；
若打破教規說出真相，身為一個神父，他將因為失職而永遠失去教友的信任、在教會裡失去地位。
思考了幾天，神父決定來到另外一個神父面前，像他懺悔說：「我眼睜睜地看著一個無辜的人死去……」
他把整件事情的來龍去脈講給這位神父聽，然後說明自己的難處，只好選擇懺悔並保持沉默。
第二位神父聽完後，換他為難了；想來想去，他也決定保持沉默。
於是，為了逃避良心的譴責，第二位神父來到了第三位神父的面前，向他告解。
終於到了行刑的那天，神父來到了死囚的面前，位他執行受死前的祈禱。
他問死刑犯說:「你還有什麼話想說嗎？」
死刑犯說：「我沒有罪，我是被冤望的！」
「這我知道。」神父無奈的回答：「我知道你是無辜的，而且全鎮的神父都知道。可是，我們又能有什麼辦法呢？」
心得:
真的沒有辦法嗎？為了保有自己目前所擁的崇高的地位，全鎮的神父都選擇了隱瞞事實，讓一個無辜的人受死。
他們因為形成了一種共犯結構，所以保住了目前的地位，也讓自己平安無事。
我想告訴神父的是：「生命並非如我們想像中的脆弱，有時候我們只是缺乏重新出發的勇氣。」
如果你是這位神父，你認為自己會不會一輩子都不心安？
為了逃被譴責，於是我們學會了沉沒；而這樣的做法只會讓更多人受到傷害。
我們可以過得更輕鬆愉快，只要我們能夠用真誠的心、坦蕩的態度去相互對待。
做錯事情時，先別覺得沮喪和責怪自己有沒有能力；因為上帝關上一扇窗的時候，必然會為我們打開另一扇門。
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